Umami
Umami

Kio’s Recipes

The Best Sauteed Spinach

4 servings

porsiyonlar

2 minutes

aktif süre

9 minutes

toplam süre

Malzemeler

1 tablespoon olive oil

1 medium white onion (chopped)

4 teaspoons minced garlic (see note)

1 tablespoon unsalted butter

1 teaspoon soy sauce

8 oz fresh spinach

½ teaspoon salt

¼ teaspoon black pepper

Yöntemler

In a large skillet, heat up olive oil. Add onion and saute for 4 minutes. Add garlic and butter and saute until the onion is starting to brown.

Add soy sauce and stir well. Add spinach and gently toss to mix with sauteed onion.

Cook until spinach is wilted. Season with salt and pepper.

Serve immediately.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

85 kcal

Toplam Yağ

6 g

Doymuş Yağ

2 g

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

7 mg

Sodyum

421 mg

Toplam Karbonhidrat

5 g

Diyet Lifi

1 g

Toplam Şeker

1 g

Protein

2 g

4 servings

porsiyonlar

2 minutes

aktif süre

9 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.