Umami
Umami

Leckere Rezepte

Haferflocken-Riegel

1 serving

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

25 minutes

tempo totale

Ingredienti

80 g Haferflocken

125 g Apfelmus

Istruzioni

Die Haferflocken mit dem Apfelmus gut verrühren und 10 Minuten stehen lassen.

Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

Nun die Masse in Riegelform drücken und auf das Backpapier legen. Für 15 - 20 Minuten in den heißen Backofen schieben. Je länger sie drin sind, desto knuspriger werden sie.

Nutrizione

Dimensione della Porzione

1

Calorie

384 kcal

Grassi Totali

5,45g

Grassi Saturi

-

Grassi Insaturi

-

Grassi Trans

-

Colesterolo

-

Sodio

-

Carboidrati Totali

71,63g

Fibra Alimentare

-

Zuccheri Totali

-

Proteine

10,85g

1 serving

porzioni

5 minutes

tempo di preparazione

25 minutes

tempo totale
Inizia a Cucinare

Pronto per iniziare a cucinare?

Raccogli, personalizza e condividi ricette con Umami. Per iOS e Android.