Umami
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Holy Grail

Grießbrei von Großmutter von Jona13

1 serving

份量

15 minutes

准备时间

25 minutes

总时间

配料

800 ml Milch

80 g Weichweizengrieß

2 EL Zucker

1 Pck. Vanillezucker

1 Prise(n) Salz

1 Ei (er)

25 g Butter

步骤

Die Milch mit Zucker, Vanillezucker und einer Prise Salz in einem weiten Topf zum Kochen bringen. Den Weizengrieß unter Rühren mit einem Schneebesen einrieseln lassen und nochmals aufkochen lassen. Dann den Topf vom Herd nehmen und den Grieß zugedeckt 5 Minuten ziehen lassen.

2

In der Zwischenzeit das Eigelb vom Eiweiß trennen. Das Eiweiß zu steifem Schnee schlagen. Das Eigelb in den Grießbrei rühren. Die Butter ebenfalls in den Grießbrei geben und so lange rühren, bis die Butter geschmolzen ist. Zum Schluss den Eischnee vorsichtig unter den fertigen Grießbrei heben

营养

每份大小

1 Portion

卡路里

303 kcal

总脂肪

13.8 g

饱和脂肪

-

不饱和脂肪

-

反式脂肪

-

胆固醇

-

-

总碳水化合物

33.86 g

膳食纤维

-

总糖

-

蛋白质

10.44 g

1 serving

份量

15 minutes

准备时间

25 minutes

总时间
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