Umami
Umami

Gail’s Recipe Book

Pumpkin Breakfast Cookies

8 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

17 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

2 cups rolled oats (gluten-free, if needed)

1/2 cup ground flaxseed

1/4 cup maple syrup

1/4 cup almond butter

1 cup pumpkin puree

1 teaspoon cinnamon

1/4 cup chocolate chips (Optional)

Hướng dẫn

Preheat the oven to 350°F (180°C). Line a cookie sheet or baking tray with parchment paper and set aside.

In a large mixing bowl, combine the oats and ground flaxseed and mix well. Add the maple syrup, almond butter, pumpkin puree, and cinnamon and mix well. If the batter is too thick or crumbly, add the extra 1/4 cup of pumpkin. Fold through the chocolate chips.

Form 8 large balls of cookie dough (or 16 small ones) and place on the lined tray. Press each ball into a cookie shape.

Bake for 12 minutes or until cookies have firmed up.

Remove from the oven and transfer to a wire rack to firm up and cool completely.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

245 kcal

Tổng Chất béo

11 g

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

11 mg

Tổng Carbohydrate

31 g

Chất xơ

7 g

Tổng Đường

11 g

Chất đạm

7 g

8 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

17 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.