Umami
Umami

1 To Try

Chipotle Chicken Salad

Serves 4

khẩu phần

-

tổng thời gian

Nguyên liệu

480 g shredded chicken breast

250 g low fat Greek yogurt

¼ cup chipotle sauce

1 cup canned black beans

1 cup canned sweet corn

1½ cups cucumbers, chopped

1 cup red capsicum, chopped

2 tbsp fresh lime juice

Hướng dẫn

Add all ingredients to a large bowl and combine well. Taste and adjust seasoning add more salt or chipotle sauce if you like it spicier.

Serve on its own, in wraps, over salad or with corn chips. I like to add jalapeños to mine

Ghi chú

Macros per serve: 307 calories 46g protein 21g carbs 5g fat •

Serves 4

khẩu phần

-

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.