Umami
Umami

DeIish Cheap and Healthy

Loaded Cauliflower Bake

8 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

1 hour

tổng thời gian

Nguyên liệu

2 small heads cauliflower, cut into florets

2 tbsp. butter

3 cloves garlic, minced

3 tbsp. all-purpose flour

2 c. whole milk

2 oz. cream cheese, softened

1 1/2 c. shredded cheddar, divided

Kosher salt

Freshly ground black pepper

6 slices bacon, cooked and crumbled

1/4 c. sliced green onions

Hướng dẫn

Preheat oven to 350°. In a large pot of salted boiling water, blanch cauliflower, 3 minutes. Drain and squeeze cauliflower of water.

Make cheese sauce: In a large skillet, melt butter. Add garlic and cook until fragrant, 1 minute, then add flour and stir until golden, 2 minutes. Add milk and bring to a low simmer, then add cream cheese, whisking until combined. Remove from heat and stir in 1 cup cheddar until melted, then season with salt and pepper.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

295

Tổng Chất béo

23 g

Chất béo bão hòa

11 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

0 g

Cholesterol

57 mg

Natri

439 mg

Tổng Carbohydrate

9 g

Chất xơ

2 g

Tổng Đường

5 g

Chất đạm

12 g

8 servings

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

1 hour

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.