Umami
Umami

Fav Dinners

Greek pork souvlaki

-

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

40 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 kg (approx 2lbs) pork steak / pork fillet (Chopped into bite-sized chunks)

¼ cup olive oil

1/3 cup fresh lemon juice

4 garlic cloves (crushed)

2 tsp dried oregano

2 tsp rosemary (finely chopped)

1-2 tsp salt

1 tsp black pepper

Hướng dẫn

Combine all the marinade ingredients then pour over the pork. Cover and allow to marinade for at least 30 minutes, but up to 24 hours in the fridge.

Soak wooden skewers for 30 minutes in water.

Carefully skewer the marinated pork onto soaked skewers.

Pre-heat an outdoor grill or griddle pan then add the skewers. Cook for 5-7 minutes per side until golden brown all over and cooked through.

Remove from the heat and allow to rest for 5 minutes.

Serve with lemon wedges.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

270 kcal

Tổng Chất béo

12 g

Chất béo bão hòa

2 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

108 mg

Natri

476 mg

Tổng Carbohydrate

2 g

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

35 g

-

khẩu phần

15 minutes

thời gian hoạt động

40 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.