Hoofdgerechten
Gevulde Puntpaprika’s Met Kabeljauw
-
khẩu phần-
tổng thời gianNguyên liệu
Gevulde puntpaprika met kabeljauw. 2 personen.
Ingrediënten
2 rode puntpaprika's
3 el olijfolie
300 gram kabeljauwfilet
1 snufje zout
1 snufje peper
200 g crème fraîche
1 a2 tenen geperst knoflook
25 g Parmezaanse kaas
2 a 4 takjes tijm
200 g witte rijst
75 g veldsla
Hướng dẫn
Verwarm de AF voor tot 180 °C. Halveer de paprika’s in de lengte en verwijder de zaadlijsten. Bestrijk ze met olijfolie en leg ze met de bolle kant op de bakplaat.
Snij kabeljauw in stukjes en bestrooi met zout en peper.
Doe de crème fraîche in een schaaltje. Pers de knoflook erboven uit. Voeg de kaas, de tijm en peper naar smaak toe en meng met een vork door de room. Schep de kabeljauw door het mengsel.
Verdeel de vis met het mengsel over de paprika’s.
Bak de paprika’s in 20 min. goudbruin en gaar. Kook intussen de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking gaar.
Verdeel de veldsla over de borden. Leg de gevulde paprika’s erop. Serveer met de rijst.
-
khẩu phần-
tổng thời gian