Ruoat
Mifu maapähkinänuudelit
4 servings
khẩu phần15 minutes
thời gian hoạt động15 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili
250 g pakastekasvissekoitusta, esim. Findus Wok Classic
1 pussi (100 g) satay-kastiketta, SpiceUp!
200 g (2 dl) kookoskermaa
½ dl maapähkinävoita
½ kasvisliemikuutio
1 dl vettä
100 g pakastemaissia
1 dl tuoretta korianteria tai lehtipersiljaa hienonnettuna
1 lime lohkoina
200 g (8 dl) munanuudeleita
1-2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa
Hướng dẫn
Ruskista Mifu Oivariini rasvassa kuumalla paistinpannulla, paistokasarissa tai wokissa. Lisää kasvikset ja tarvittaessa rasvaa. Paista hetki.
Lisää satay-kastike, kookoskerma, maapähkinävoi ja murennettu liemikuutio. Kuumenna.
Notkista kastike sopivaksi vedellä.
Lisää maissi ja anna kastikkeen kiehua muutama min välillä sekoitellen.
Tarjoa kastike keitettyjen munanuudelien kanssa. (Katso valmistusohje pakkauksesta.) Viimeistele annokset yrtillä ja limemehulla.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
167 kcal
Tổng Chất béo
-
Chất béo bão hòa
-
Chất béo không bão hòa
-
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
-
Tổng Carbohydrate
-
Chất xơ
-
Tổng Đường
-
Chất đạm
-
4 servings
khẩu phần15 minutes
thời gian hoạt động15 minutes
tổng thời gian