Umami
Umami

Salads

Cucumber Radish Salad

6 servings

khẩu phần

20 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1/4 cup extra-virgin olive oil

2 green onions (finely chopped)

teaspoons white wine vinegar

2 teaspoons honey

1/4 teaspoon sumac

1/2 teaspoon kosher salt

1 large English cucumber, (thinly sliced)

12 radishes, (thinly sliced)

125g feta (crumbled)

1/4 cup Pepita (roasted)

1 can of kidney beans (optional)

1/4 cup minced dill (optional)

3 tablespoons chopped mint (optional)

Hướng dẫn

Make the dressing: In a salad bowl, combine olive oil, green onion, white wine vinegar, honey, sumac and kosher salt.

Make the salad: Combine cucumber and radishes in the bowl with the dressing. For a full meal, add the kidney beans. Toss to combine. Top with crumbled feta, roasted pepitas, freshly cracked pepper, and a sprinkle of salt. Serve immediately.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

152.7 kcal

Tổng Chất béo

13.1 g

Chất béo bão hòa

4 g

Chất béo không bão hòa

8.6 g

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

8.7 mg

Natri

286.1 mg

Tổng Carbohydrate

5.5 g

Chất xơ

1 g

Tổng Đường

3.5 g

Chất đạm

4.3 g

6 servings

khẩu phần

20 minutes

thời gian hoạt động

20 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.