Umami
Umami

Fish

Greek Lemon Garlic Sheet Pan Salmon with Potatoes

4 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

40 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

1 1/2 lbs (650-700g) baby potatoes, halved

4 BAP certified salmon filets

1 pint baby tomatoes, halved and seasoned with a big pinch of salt

1 lemon, sliced

juice of 1 lemon

1/4 cup olive oil

1 tbsp dijon mustard

1 tbsp dried oregano

3 garlic cloves, pressed (or 1 tbsp garlic powder)

1 1/2 tsp salt

1/2 tsp pepper

tzatziki (use our easy Greek tzatziki recipe)

1 cup cubed or crumbled feta cheese

1/4 cup chopped fresh dill

1/4 cup chopped fresh parsley

Hướng dẫn

Preheat the oven to 375F.

Make the lemon garlic sauce: Whisk together lemon juice, olive oil, dijon mustard, dried oregano, pressed garlic cloves and salt and pepper. Set aside.

To a large sheet pan add halved baby potatoes. Drizzle with half of the lemon garlic sauce, toss and then roast for 20 minutes.

Once the potatoes have roasted, add the halved tomatoes to the sheet pan and gently toss. Nestle the salmon filets in between the potatoes and tomatoes on the pan. Divide the rest of the lemon garlic sauce evenly between the filets, drizzling on top of each. Finally, add the lemon slices to the sheet pan, on the salmon filets and nestled into the potatoes and tomatoes.

Place back in the oven for 8-12 minutes or until the salmon is cooked through to your desired temperature.

Serve topped with cubed/crumbled feta, fresh herbs and tzatziki.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

614 kcal

Tổng Chất béo

31.7 g

Chất béo bão hòa

9.6 g

Chất béo không bão hòa

19.9 g

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

100.9 mg

Natri

1423.6 mg

Tổng Carbohydrate

42.9 g

Chất xơ

6.3 g

Tổng Đường

8.6 g

Chất đạm

42.6 g

4 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

40 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.