Umami
Umami

Smoothie

Fioletowe Smoothie Pełne Polifenoli

1 serving

khẩu phần

-

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Nguyên liệu

  • Borówki amerykańskie 150 g

  • Winogrono ciemne 70 g

  • Jabłko 100 g

  • Szpinak 25 g

  • Woda (część jako lód) 150 g

Hướng dẫn

Wszystkie składniki zmiksować 1 min/obr. 10.

Ghi chú

Płaski brzuch w 5 dni od Thermodieta

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 serving

Calo

179 kcal

Tổng Chất béo

1.1 g

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

39.5 g

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

2.5 g

Đánh giáTrung bình: 5.0

1 serving

khẩu phần

-

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.

Download Umami on the App StoreGet Umami on Google Play