Umami
Umami

My Recipe Book

Low Calorie Creamy Garlic Sauce

-

khẩu phần

1 hour

tổng thời gian

Nguyên liệu

½ Cup Fat Free Greek Yogurt

½ Cup Light Mayonnaise

2 Tablespoon Chopped Parsley

2 Tablespoon Chopped Cilantro

7 Garlic Cloves, Minced

1 Squeeze Of Lemon Juice

1 Tablespoon Vinegar

1 Tablespoon Honey

¼ Teaspoon Salt

¼ Teaspoon Pepper

¼ Teaspoon Cumin

¼ Teaspoon Of Onion Powder

Hướng dẫn

  1. In a medium bowl, mix the Greek yogurt and light mayo until smooth.

  2. Add the minced garlic, lemon juice, vinegar, honey, salt, pepper, onion powder, and cumin. Stir well to combine.

  3. Fold in the finely chopped parsley and cilantro.

  4. Chill in the refrigerator for at least 1 hour to let the flavors meld.

  5. Serve as a dip, spread, or dressing for your favorite meals!

  • Pro Tip: If you want your garlic sauce to be white, then add it after you blend.

-

khẩu phần

1 hour

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.