Umami
Umami

Viv Dinner

Tuscan Tortellini Vegetable Soup

6 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

35 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

2 Tbsp olive oil

1 1/2 cups chopped carrots (about 4)

1 1/2 cups chopped yellow onion (1 medium)

1 cup chopped celery (about 3 stalks)

2 cups chopped green beans (, about 1-inch pieces)

2 cups chopped zucchini (about 2 small)

4 cloves garlic (, minced)

3 (14.5 oz) cans low-sodium chicken broth or vegetable broth

2 (14.5 oz) cans diced tomatoes (I used one regular and one petite diced)

1 tsp each dried basil and rosemary (, crushed)

1/2 tsp dried thyme

Salt and freshly ground black pepper (, to taste)

1 (9 oz) package refrigerated 3-cheese tortellini

3 cups packed spinach

Shredded Romano or Parmesan cheese (, for serving)

Hướng dẫn

Heat olive oil in a large pot over medium-high heat. Add carrots, onion and celery and saute 3 minutes. Add green beans and saute 3 minutes longer. Add zucchini and garlic and saute 1 more minute. Pour in broth and tomatoes. Add basil, rosemary, thyme and season with salt and pepper to taste.

Bring to a gentle boil, then reduce heat to medium and allow to boil 8 minutes. Add tortellini and boil 5-7 minutes longer (or 2 minutes less than directions listed on package. If a more brothy soup is desired, then boil pasta separately from soup then add at the end). Stir in spinach and cook 2 minutes longer.

Serve warm topped with Romano or Parmesan cheese.

Recipe source: Cooking Classy

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

296 kcal

Tổng Chất béo

10 g

Chất béo bão hòa

2 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

16 mg

Natri

490 mg

Tổng Carbohydrate

44 g

Chất xơ

8 g

Tổng Đường

14 g

Chất đạm

12 g

6 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

35 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.