Umami
Umami

Gail’s Recipe Book

Homemade Spinach Wraps

-

khẩu phần

3 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

100g oats

50g spinach

200g water

½ tsp salt

Olive oil, for frying

Gather and prepare your ingredients.

Hướng dẫn

Place the oats into a blender and blend until you have a flour-like consistency.

Add the spinach, water and salt and blend again until you have a smooth batter.

Heat a small amount of olive oil in a non-stick pan over medium heat.

Pour in the batter and gently swirl it around the pan or use the back of a spoon, until you have a wide flat surface. (I used a US ½ cup measure for this to ensure even wraps).

Cook for 3-4 minutes on each side. Repeat until you have used up all of the batter.

-

khẩu phần

3 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.