Umami
Umami

James Family Cookbook

Healthy Chicken Chickpea Chopped Salad

4 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

5 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

2 large romaine hearts, washed and chopped

1 cup pulled cooked chicken breast

1 (15.5 oz) can chickpeas, rinsed and drained

1 cup grape tomatoes, sliced in half

3/4 cup sweet corn (I grilled mine)

1/4 cup crumbled goat cheese

1/3 cup cilantro, washed and chopped

1 small avocado, diced

1/2 cup BBQ dressing, if desired

Hướng dẫn

In a large bowl add lettuce, top with all ingredients except for avocado and BBQ dressing. Toss salad gently.

Place into cold salad bowls. Garnish with diced avocado and drizzle with BBQ dressing if desired. Serve with low-fat corn tortilla strips.

4 servings

khẩu phần

5 minutes

thời gian hoạt động

5 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.