Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

High Protein Layered Sweet Potato Bake

Ingredients for 3 servin

khẩu phần

36 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

Comment ‘recipe’ and I’ll send you a link to where you can find the full written recipe 🙌

Macros per serve 💪

46g protein

19g fat

34g carbs

491 calories per serve 🙏

2 Large Sweet Potatoes

2 Tbsp Olive Oil

1 Tsp Garlic Powder

1 Tsp Onion Powder

1 Tsp Paprika

1/2 Tsp Cinnamon

500g Beef Mince

1/2 Red Onion

3 Garlic Cloves

4 Tbsp Tomato Paste

1 Tbsp Italian Mixed Herbs

1 Tsp Paprika

Handful of Spinach

100g Grated Mozzarella

Hướng dẫn

Oven: 220°C (200°C fan) for 20–25 mins, flipping halfway, until golden and crispy on the edges.

Air Fryer: 200°C for 12–15 mins, shaking halfway, until golden and crisp.

Ingredients for 3 servin

khẩu phần

36 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.