Umami
Umami

Appetizers

Bruschette Al Pomodoro E Varie

8 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

15 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

Pane casereccio 8 fette

Pomodori ramati maturi 500 g

Basilico 8 foglie

Origano q.b.

Olio extravergine d'oliva q.b.

Sale fino q.b.

Pepe nero q.b.

Hướng dẫn

Per preparare le bruschette al pomodoro, per prima cosa lavate i pomodori, divideteli a metà 1 e poi riduceteli a cubetti 2 . Versate i pomodori in una ciotola e aggiungete le foglie di basilico, precedentemente lavate e asciugate 3 .

Condite con un pizzico di origano 4 , sale 5 , pepe e olio 6 . Mescolate bene e lasciate insaporire per circa 30 minuti. Il riposo è facoltativo, ma lo consigliamo perchè si amalgamino profumi e sapori.

Nel frattempo tagliate il pane a fette 7 . Trascorso il tempo di riposo, scaldate bene una griglia e adagiatevi sopra le fette di pane 8 . Grigliatele da entrambi i lati finché non risulteranno abbrustolite 9 .

A questo punto distribuite l’insalata di pomodori sulle fette di pane 10 , condite ancora con un filo d’olio 11 e fate riposare per un paio di minuti, poi servite le vostre bruschette al pomodoro 12 !

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

105 kcal

Tổng Chất béo

2,7 g

Chất béo bão hòa

0,4 g

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

0 mg

Natri

219,6 mg

Tổng Carbohydrate

17 g

Chất xơ

2,4 g

Tổng Đường

3,3 g

Chất đạm

-

8 servings

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

15 minutes

tổng thời gian
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