Rezeptbuch
Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch
4 servings
khẩu phần30 minutes
thời gian hoạt động1 hour
tổng thời gianNguyên liệu
4 Zucchini
500 g Hackfleisch, Rind
1 große Zwiebel (n)
2 EL Tomatenmark (26g)
Tomaten passiert, 500g
50g Käse light
1 TL Paprikapulver
1 TL Oregano
Salz und Pfeffer
Creme legere Kräuter, 40g
Basmatireis 100g
Hướng dẫn
Die gefüllten Zucchini in eine Auflaufform geben und den restlichen Käse darüber streuen. Im Ofen bei 180 Grad ca. 25 Minuten backen.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
1 Portion
Calo
663 kcal
Tổng Chất béo
50.3 g
Chất béo bão hòa
-
Chất béo không bão hòa
-
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
-
Tổng Carbohydrate
12.58 g
Chất xơ
-
Tổng Đường
-
Chất đạm
39.04 g
4 servings
khẩu phần30 minutes
thời gian hoạt động1 hour
tổng thời gian