Umami
Umami

Rezeptbuch

Gefüllte Zucchini mit Hackfleisch

4 servings

khẩu phần

30 minutes

thời gian hoạt động

1 hour

tổng thời gian

Nguyên liệu

4 Zucchini

500 g Hackfleisch, Rind

1 große Zwiebel (n)

2 EL Tomatenmark (26g)

Tomaten passiert, 500g

50g Käse light

1 TL Paprikapulver

1 TL Oregano

Salz und Pfeffer

Creme legere Kräuter, 40g

Basmatireis 100g

Hướng dẫn

Die gefüllten Zucchini in eine Auflaufform geben und den restlichen Käse darüber streuen. Im Ofen bei 180 Grad ca. 25 Minuten backen.

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

1 Portion

Calo

663 kcal

Tổng Chất béo

50.3 g

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

12.58 g

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

39.04 g

4 servings

khẩu phần

30 minutes

thời gian hoạt động

1 hour

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.