Appetizers
Crostoni toscani con caprino e fichi grigliati
4 servings
khẩu phần15 minutes
thời gian hoạt động25 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
2 fette Pane toscano
8 Fico
4 caprini
1 rametto Maggiorana
olio d'oliva extravergine
sale nero in grani
Hướng dẫn
Ricavate le foglie dal rametto di maggiorana e tritatele.
Mettete i caprini in una ciotola, schiacciateli con un cucchiaio e poi lavorateli con 2 cucchiai d’olio e la maggiorana ottenendo una crema morbida. Lasciatela insaporire.
Disponete i fichi incisi a croce su una piastra e fateli arrostire per 4-5 minuti. In alternativa, divideteli prima in spicchi e poi grigliateli.
Tostate delicatamente le fette di pane sulla piastra un paio di minuti per parte. Poi dividete le fette di pane a metà ottenendo 4 crostoni.
Spalmate su ogni pezzo di pane la crema di caprino, quindi disponetevi i fichi grigliati. Completate con qualche foglia di maggiorana, una spolverata leggera di sale e un goccio d’olio.
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
350 kcal
Tổng Chất béo
-
Chất béo bão hòa
-
Chất béo không bão hòa
-
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
-
Tổng Carbohydrate
-
Chất xơ
-
Tổng Đường
-
Chất đạm
-
4 servings
khẩu phần15 minutes
thời gian hoạt động25 minutes
tổng thời gian