Umami
Umami

Brent Family Recipes

Banana Protein Muffins

-

khẩu phần

20 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

4 ripe bananas

2 cups oat or almond flour

1 cup protein powder (@Gainful Performance Nutrition code ASHLYNN30)

4 eggs

3/4 cup nut butter

1/4-1/2 cup maple syrup (start with less)

2tsp baking powder

splash of vanilla or almond extract

choc chips (@hukitchen code ASHNEUFIT)

pinch of salt

Hướng dẫn

Bake at 350 for 20 min :)

-

khẩu phần

20 minutes

tổng thời gian
Bắt đầu Nấu ăn

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.