Meg’s Recipes
Keto Chocolate Avocado Pudding
4 servings
porsiyonlar10 minutes
aktif süre40 minutes
toplam süreMalzemeler
2 large avocados - peeled, pitted, and cubed
½ cup unsweetened cocoa powder
½ cup brown sugar (use Swerve for Keto)
⅓ cup coconut milk
2 teaspoons vanilla extract
1 pinch ground cinnamon
Yöntemler
Blend avocados, cocoa powder, brown sugar, coconut milk, vanilla, and cinnamon in a blender until smooth. Transfer pudding to a container with a lid, then refrigerate until chilled, about 30 minutes.
Beslenme
Porsiyon Boyutu
-
Kalori
238 kcal
Toplam Yağ
20.3 g
Doymuş Yağ
7.9 g
Doymamış Yağ
11.9 g
Trans Yağ
-
Kolesterol
-
Sodyum
11.3 mg
Toplam Karbonhidrat
34.4 g
Diyet Lifi
9.3 g
Toplam Şeker
1.3 g
Protein
4.8 g
4 servings
porsiyonlar10 minutes
aktif süre40 minutes
toplam süre