Umami
Umami

Trial Recipes

Baked Lemon Chicken

4 servings

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre

Malzemeler

4 chicken breasts (deboned and de-skinned)

¼ cup Butter (melted)

2 cloves Garlic (crushed)

2 Tbsp Lemon juice

1 tsp fresh Thyme Leaves

1 tsp ground Coriander

Salt and pepper

4 Lemon wheels

Yöntemler

Preheat to 350 F and mix melted butter, garlic, lemon juice, thyme, coriander, and seasoning.

Add the chicken and toss to coat.

Place the coated chicken into a casserole dish in a single layer.

Place the lemon wheels into the dish and bake for 20 minutes or until a meat thermometer reads 165F when poked into the center of the chicken breast. Use a spoon to catch the butter sauce and spoon it over the chicken to soak in.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

370 kcal

Toplam Yağ

18 g

Doymuş Yağ

9 g

Doymamış Yağ

6 g

Trans Yağ

0.5 g

Kolesterol

175 mg

Sodyum

354 mg

Toplam Karbonhidrat

3 g

Diyet Lifi

1 g

Toplam Şeker

1 g

Protein

49 g

4 servings

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.