Umami
Umami

Winters Family Meals

Chocolate Chia Seed Pudding

2 servings

porsiyonlar

2 hours

aktif süre

2 hours

toplam süre

Malzemeler

1/4 cup chia seeds

2 tablespoons unsweetened cocoa powder

1 cup unsweetened almond milk

2 ½ tablespoons maple syrup (or more, to taste*)

Pinch of salt

Yöntemler

Place all ingredients into an airtight container and whisk until the cocoa powder dissolves.

Cover and let sit in the refrigerator for at least 2 hours, or for best results, overnight.

Before serving, option to add a splash more of almond milk or eat as-is.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

1 /2

Kalori

259 kcal

Toplam Yağ

10 g

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

33 g

Diyet Lifi

10 g

Toplam Şeker

17 g

Protein

7 g

2 servings

porsiyonlar

2 hours

aktif süre

2 hours

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.