Smoothie
Orzeźwiający koktajl nawadniający
1 serving
porsiyonlar2 min
aktif süre-
toplam süreMalzemeler
Ogórek - 100 g
Ananas (mrożony lub mix mango/ ananas) - 140 g
Banan - 1/2 szt (60 g)
Seler naciowy - 30 g
Woda - 150 g
Yöntemler
Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.
Notlar
Dieta odchudzająca 1500 kcal - letnia edycja by Thermodieta
Beslenme
Porsiyon Boyutu
1 serving
Kalori
164.1 kcal
Toplam Yağ
0.7 g
Doymuş Yağ
-
Doymamış Yağ
-
Trans Yağ
-
Kolesterol
-
Sodyum
-
Toplam Karbonhidrat
38.3 g
Diyet Lifi
-
Toplam Şeker
-
Protein
2.2 g
1 serving
porsiyonlar2 min
aktif süre-
toplam süre