Name: High Protein Chocolate Lava Cake
Cook time: 4 min
Total time: 4 min
Ingredients: This literally took less than two minutes to make, tastes just like a chocolate mud cake, and has 40g of protein for under 300 calories 🔥; Recipe:; 1 egg; 75g fat free plain Greek yogurt; 5g zero cal sweetener or sugar; 18g cocoa powder; 25g protein powder; 10g semi sweet chocolate chips (melted)

Kolay tarif yönetimi. Umami ile herhangi bir cihazdan tarifler oluşturabilir ve aile ve arkadaşlarla tarif kitapları üzerinde işbirliği yapabilirsiniz.

Umami | iOS ve Android için Tarif Yöneticisi

Sıkça Sorulan Sorular

Şifreyi Sıfırla

{sender}, sizi ailesine katılmaya davet etti.

Aile Daveti

{sender} Ailesine Katılın

{sender}, sizi {groceryList}'e davet etti.

Alışveriş Listesi Daveti

{sender}, sizi {mealPlan}'e davet etti.

Yemek Planı Daveti

{sender}, sizi {recipeBook}'e davet etti.

Tarif Kitabı Daveti

Tarifleri toplamak, organize etmek ve paylaşmak için güzel tasarlanmış uygulama. iOS ve Android için.

Kolay tarif yönetimi

Üzgünüz, aradığınız sayfa bulunamadı.

Sayfa bulunamadı!

Yeni Aile Üyesi

Yeni Alışveriş Listesi Üyesi

{groceryList}

Yeni Yemek Planı Üyesi

{mealPlan}

Yeni Tarif Kitabı Üyesi

{member} Bir Tarif Ekledi

{recipeBook} kitabından {owner} tarafından tarif.

Tarif

{owner} tarafından hazırlanan tarif kitabı.

Tarif Kitabı

Kayıt Ol

Giriş Yap

Bir sorunuz, yorumunuz veya endişeniz mi var? Lütfen bize <link>{email}</link> adresinden e-posta gönderin.

Destek

High protein

Mix all ingredients together in a microwave safe dish.

Microwave 60-90 seconds for lava cake consistency or 3 mins for brownie consistency.

Top with your favourite toppings and enjoy!

This literally took less than two minutes to make, tastes just like a chocolate mud cake, and has 40g of protein for under 300 calories 🔥

High Protein Chocolate Lava Cake

Malzemeler

Yöntemler

Yemek yapmaya hazır mısınız?