Umami
Umami

Ruoat

Mifu-biryani

4 servings

porsiyonlar

30 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre

Malzemeler

2 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

1 punasipuli hienonnettuna

2 valkosipulinkynttä hienonnettuna

2 tl korianterin siemeniä

2 tl juustokuminaa

1 tl neilikkaa

1 tl kurkumaa

½ tl kardemummaa

1 punainen chilipalko

3½ dl basmatiriisiä

6 dl kasvislientä

1 rkl Valio Oivariini® juoksevaa

1 pkt (250 g) Valio MiFU® suikaleita Paprika-chili

1 tomaatti (iso)

Kastike:

2 dl Valio Keittiön turkkilaista jogurttia

1 nippu tuoretta minttua hienonnettuna

ripaus suolaa

Yöntemler

Kuullota korkeareunaisella pannulla Oivariini rasvassa hienonnetut sipulit. Lisää kuivat mausteet ja hienonnettu tuore chili.

Lisää pannulle riisi ja kasvisliemi. Anna riisin kypsyä mausteliemessä kannen alla n. 10 min. Sekoita välillä.

Paista Mifu pannulla rapeaksi. Kuutioi tomatti. Lisää Mifu ja tomaattikuutiot kypsän riisin joukkoon.

Sekoita kastikkeen ainekset ja tarjoile Mifu-biryanin kanssa.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

138 kcal

Toplam Yağ

-

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

-

Diyet Lifi

-

Toplam Şeker

-

Protein

-

4 servings

porsiyonlar

30 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.