Veggies Plus Salads
Sautéed arugula
4 servings
porsiyonlar1 minute
aktif süre4 minutes
toplam süreMalzemeler
6 ounces arugula
1/2 tablespoon butter
1/2 tablespoon olive oil
1 clove garlic (minced)
1/2 teaspoon salt
1/4 teaspoon pepper
Yöntemler
Add the butter and olive oil to a large non-stick skillet or pan.
Once hot, add the garlic, then the arugula, salt, and pepper, and saute for 2-3 minutes, or until wilted.
Beslenme
Porsiyon Boyutu
-
Kalori
40 kcal
Toplam Yağ
3 g
Doymuş Yağ
-
Doymamış Yağ
-
Trans Yağ
-
Kolesterol
-
Sodyum
314 mg
Toplam Karbonhidrat
2 g
Diyet Lifi
1 g
Toplam Şeker
-
Protein
1 g
4 servings
porsiyonlar1 minute
aktif süre4 minutes
toplam süre