Umami
Umami

Veggies Plus Salads

Sautéed arugula

4 servings

porsiyonlar

1 minute

aktif süre

4 minutes

toplam süre

Malzemeler

6 ounces arugula

1/2 tablespoon butter

1/2 tablespoon olive oil

1 clove garlic (minced)

1/2 teaspoon salt

1/4 teaspoon pepper

Yöntemler

Add the butter and olive oil to a large non-stick skillet or pan.

Once hot, add the garlic, then the arugula, salt, and pepper, and saute for 2-3 minutes, or until wilted.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

40 kcal

Toplam Yağ

3 g

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

314 mg

Toplam Karbonhidrat

2 g

Diyet Lifi

1 g

Toplam Şeker

-

Protein

1 g

4 servings

porsiyonlar

1 minute

aktif süre

4 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.