Umami
Umami

Meg’s Recipes

[Spicy] Homemade Dry Rub for Chicken

4 servings

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

10 minutes

toplam süre

Malzemeler

2 tablespoons garlic powder

2 teaspoons onion powder

2 teaspoons coconut sugar or brown sugar

1 teaspoons paprika

1 teaspoon chili powder

1/2 teaspoon ground chipotle powder

1/4 teaspoon ground cinnamon

1/4 teaspoon ground mustard seed

1/2 teaspoon table salt

1/4 teaspoon ground pepper

Yöntemler

Mix together all ingredients in a small bowl and then transfer into an empty spice container or a Mason jar with a lid.

Use this dry rub on our grilled chicken legs or 1 to 1.5 lbs. of your favorite cut of chicken by sprinkling it onto the chicken and using your hands to massage it in.

Store leftover chicken dry rub in a cool, dark place for up to 3 months.

Notlar

Half the spicy stuff might be better next time!

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

32 kcal

Toplam Yağ

-

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

21 mg

Toplam Karbonhidrat

7 g

Diyet Lifi

1 g

Toplam Şeker

2 g

Protein

1 g

4 servings

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

10 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.