Umami
Umami

Kio’s Recipes

Feta Tzatziki Sauce

2 servings

porsiyonlar

35 minutes

toplam süre

Malzemeler

1/2 cup Plain Greek Yogurt

1/2 cup Feta Cheese

1 Lemon

1 clove Garlic

1 1/2 teaspoon Fresh Dill

1/2 cup Cucumber

1 pinch Salt

1 pinch Ground Black Pepper

Yöntemler

In a food processor or blender, combine Plain Greek Yogurt (1/2 cup) and Feta Cheese (1/2 cup) until smooth. Stir in the juice from Lemon (1), Garlic (1 clove), and Fresh Dill (1 1/2 tsp).

Set Cucumber (1/2 cup) in a colander or sieve and press out as much water as you can. Stir into the yogurt mixture and season with Salt (1 pinch) and Ground Black Pepper (1 pinch).

For maximum tastiness, refrigerate to let flavors blend for at least 30 minutes before serving.

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

92

Toplam Yağ

5.9 g

Doymuş Yağ

3.4 g

Doymamış Yağ

1.9 g

Trans Yağ

-

Kolesterol

21.3 mg

Sodyum

226.9 mg

Toplam Karbonhidrat

4.5 g

Diyet Lifi

0.6 g

Toplam Şeker

2.1 g

Protein

6.2 g

2 servings

porsiyonlar

35 minutes

toplam süre
Yemek Yapmaya Başla

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.