Recipes
Air Fryer Pierogies
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ17 minutes
เวลารวมส่วนผสม
14 ounces pierogi (frozen)
1 tbsp olive oil
วิธีทำ
Evenly lay each piece flat in the basket of air fryer. Try to keep them from overlapping or stacking so they can cook more evenly while they are air frying.
Use cooking oil spray, brush olive oil, or toss to coat, covering both sides of each piece.
Once they are lightly coated with olive oil, cook at 400 degrees F for 10-12 minutes until they have a golden, crispy texture. Turn them over halfway through cooking.
Serve warm with sour cream, onions, mushrooms, or any of your favorite toppings.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
3 oz
แคลอรี่
210 kcal
ไขมันทั้งหมด
3.5 g
ไขมันอิ่มตัว
1.5 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
10 mg
โซเดียม
280 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
36 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
2 g
โปรตีน
6 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ17 minutes
เวลารวม