New Recipes
Air Fryer Mushrooms
2 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ15 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1 (8 ounce) package cremini mushrooms, halved or quartered
2 tablespoons avocado oil
1 teaspoon low-sodium soy sauce (such as Bragg®)
½ teaspoon garlic granules
salt and ground black pepper to taste
วิธีทำ
Preheat an air fryer to 375 degrees F (190 degrees C).
Combine mushrooms, oil, soy sauce, garlic granules, salt, and pepper in a bowl; toss to coat. Transfer to the air fryer basket.
Cook in the preheated air fryer for 10 minutes, shaking occasionally.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
152 kcal
ไขมันทั้งหมด
14 g
ไขมันอิ่มตัว
2 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
172 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
5 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
2 g
โปรตีน
4 g
2 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ15 minutes
เวลารวม