Umami
Umami

Gail’s Recipe Book

Fresh Rice Paper Veggie Wraps

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

Rice paper wrapper

1 cup cabbage, sliced

½ cup carrot, cut into strips

½ English cucumber, cut into strips

½ cup bell peppers, cut into strips

½ cup mango strips

2 tbsp cilantro or parsley

วิธีทำ

Put warm water on a plate and dip each rice wrapper for about 15 seconds The paper will remain firm, but will soften as filling is added

About ⅓ from the bottom of the wrap, pile about 2 pieces of each filling ingredient

From the bottom pull the wrap over the filling

Fold the sides over the filling and keeping it snug, roll like a burrito

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

4

แคลอรี่

-

ไขมันทั้งหมด

-

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

-

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

-

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android