Gail’s Recipe Book
Fresh Rice Paper Veggie Wraps
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
Rice paper wrapper
1 cup cabbage, sliced
½ cup carrot, cut into strips
½ English cucumber, cut into strips
½ cup bell peppers, cut into strips
½ cup mango strips
2 tbsp cilantro or parsley
วิธีทำ
Put warm water on a plate and dip each rice wrapper for about 15 seconds The paper will remain firm, but will soften as filling is added
About ⅓ from the bottom of the wrap, pile about 2 pieces of each filling ingredient
From the bottom pull the wrap over the filling
Fold the sides over the filling and keeping it snug, roll like a burrito
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
4
แคลอรี่
-
ไขมันทั้งหมด
-
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
-
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
-
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวม