Umami
Umami

CoCa Asian Foods 🍜

Lotus Beef Stew

4

āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸ

20 min

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2,5 Stunden

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  • 300-500g Rindfleisch

  • 2 Lotuswurzeln

  • 4-5 冰įģ–

  • 2 FrÞhlingszwiebel

  • 2-3 Knoblauchzehen

  • 1-2 LoorberblÃĪtter

  • 1/2 Sternanis

  • 5-6 getrocknete Pilze

  • 3 Scheiben Ingwer

  • 1 kleine Hand voll getrocknete Lotusseeds

  • 1 große Hand voll KocherdnÞsse

  • 2 EL Mushroom Soy Sauce

  • 1El Soy Sauce

  • 3/4 EL Mushroom Dark Soy Sauce

  • 1EL Mushroom Sauce

  • 1 Schuss Reiswein

  • 1 TL 豆į“Ģ酱 Soy Bean Paste

  • Nach Belieben eine Hand voll Long Yan/ Lychees

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1. Beef kleinschneiden

2. Beef abkochen

3. Beef abwaschen

4. Wok mit 2-3 EL Öl erhitzen

5. Bingtang hinzugeben und unaufhÃĩrlich schwenken

6. Wenn Bingtang leicht braun wird Beef hinzufÞgen und schnell schwenken

8. Ingwer, Knoblauch, Sternanis, Lorbeerblatt, Lotusseeds, ErdnÞsse dazugeben

9. Wenn alles leicht karamellisiert ist mit etwas Resiwein/Cider ablÃķschen

10. Restlichen GewÞrze, FrÞhlingsziwebel und Saucen hinzufÞgen

11. Mit Wasser bedecken

12. Ca 1/2 Stunde bei niedriger Hitze mit Deckel kÃķcheln lassen

13. Wenn Beef weich ist, dann kleingeschnittene Lotuswurzel hinzugeben ( gegebenenfalls Wasser nachleeren)

14. Nochmal ca 15 min mit Deckel bei niedriger Hitze kÃķcheln lassen

(15. Nach Belieben hier eine Hand voll Long Yan fÞr die SÞße und Frische dazugeben)

16. Wenn Lotus rosa geworden ist, Deckel abnehmen und ca 20 min ohne Deckel einkochen lassen bis die gewÞnschte Konsitenz erreicht ist

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