Mark’s Recipes
Chicken Caprese Sandwich
5 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ20 minutes
เวลาทำ50 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 Chicken Breasts (large)
1/4 Cup Olive Oil
1 Clove Garlic
Pesto
Mozzarella Cheese (fresh, sliced)
Tomatoes (fresh Roma, sliced)
Balsamic Glaze
4-5 Rolls (Ciabatta or Kaiser rolls, toasted)
วิธีทำ
Make the marinated grilled chicken.
Slice the bread in a half and brush each side with olive oil. Pan fry the bread in a cast iron skillet (or grill) over medium heat.
Rub each side of the bread with half of a garlic clove.
Lather one half of the bread with pesto.
Layer the chicken, mozzarella, and tomatoes and drizzle with a little balsamic glaze.
Top with the other half of the bun. Enjoy!
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
1 sandwich
แคลอรี่
338 kcal
ไขมันทั้งหมด
15 g
ไขมันอิ่มตัว
2 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
10 g
ไขมันทรานส์
1 g
คอเลสเตอรอล
58 mg
โซเดียม
339 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
26 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
3 g
โปรตีน
24 g
5 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ20 minutes
เวลาทำ50 minutes
เวลารวม