Umami
Umami

Fronk Recipes

Yogurt with Shallot Dip (Maast o Moosir)

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

½ of a large shallot (minced)

2 cups Greek yogurt, strained yogurt, or labneh

½ tsp sea salt

¼ tsp black pepper

1/2 - 1 lemon

วิธีทำ

Mix together and serve with bread, chips, vegetables, or as a side to an entrée. Enjoy and noushejaan!

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

52 kcal

ไขมันทั้งหมด

3 g

ไขมันอิ่มตัว

2 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

11 mg

โซเดียม

232 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

4 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

4 g

โปรตีน

3 g

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android