Smoothie
Mix Z Resztek Z Lodówki
1 serving
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวมส่วนผสม
Szpinak 35 g
Banan 50 g
Borówka 25 g
Marchewka 35 g
Kiwi 90 g
Cytryna 35 g
Daktyle 10 g
Pietruszka 5 g
Woda 160 g
วิธีทำ
Do naczynia miksującego wkładamy wszystkie składniki i miksujemy 1 min/obr. 10.
หมายเหตุ
Smoothie z Thermomix by Thermodieta
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
1 serving
แคลอรี่
181 kcal
ไขมันทั้งหมด
-
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
-
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
-
1 serving
จำนวนที่เสิร์ฟ-
เวลารวม