Umami
Umami

Gail’s Recipe Book

Crustless Pizza

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

15 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1/2 pound lean ground turkey (ground beef works)

1 tablespoon olive oil

1 clove garlic (minced)

1 tablespoon Italian seasoning

1 cup cheddar cheese (grated)

1/2 cup keto pizza sauce

4 small mushrooms (chopped)

1/4 cup olives (slices)

8 slices pepperoni

1/2 cup mozzarella cheese (grated)

วิธีทำ

Preheat the oven to 200C/400F.

Add the olive oil to a skillet and place it over medium heat. Once hot, add the garlic and cook for a minute. Add the ground turkey and break apart using a rubber spatula. Cook for 4-5 minutes, until no longer pink. Stir through the Italian seasonings.

Remove the skillet from the heat. Stir through the cheddar cheese. Spread the pizza sauce on top, followed by the mushrooms, olives, and pepperoni. Top with the mozzarella cheese.

Place the skillet in the oven and bake the crustless pizza for 10-15 minutes, or until the cheese is bubbly and golden.

Remove the skillet from the oven and slice into four portions and serve immediately.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

282 kcal

ไขมันทั้งหมด

19 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

494 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

3 g

ใยอาหาร

2 g

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

25 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

15 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android