Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Chocolate Cottage Cheese Ice Cream

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

2 cups cottage cheese (full-fat)

1/3 cup cocoa powder (unsweetened)

1/3 cup sweetener (powdered)

4 tbsp almond butter (or peanut butter)

2 tsp vanilla extract

a pinch of salt

2/3 cup heavy cream

2-3 tbsp chocolate chips (sugar-free)

วิธีทำ

Blend Until Silky. Blend cottage cheese, cocoa, sweetener, nut butter, vanilla, and salt until smooth.

Incorporate Cream. Add heavy cream and blend until thick and creamy.

Customize. Taste and adjust. Stir in chocolate chips or nuts if desired.

Freeze. Pour into a shallow container, smooth top, cover, and freeze for 3-5 hours.

Serve. Let sit at room temperature for 10-15 minutes before scooping.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

223 kcal

ไขมันทั้งหมด

14 g

ไขมันอิ่มตัว

3 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

8 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

18 mg

โซเดียม

334 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

11 g

ใยอาหาร

4 g

น้ำตาลทั้งหมด

4 g

โปรตีน

16 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android