Niamh Recipes
Peanut Butter Energy Balls
17 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ20 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 cups rolled oats (see Tip)
1 cup natural peanut butter or other nut butter
½ cup honey
¼ cup mini chocolate chips
¼ cup unsweetened shredded coconut
วิธีทำ
Combine oats, peanut butter (or other nut butter), honey, chocolate chips and coconut in a medium bowl; stir well. Using a 1-tablespoon measure, roll the mixture into balls.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
174 kcal
ไขมันทั้งหมด
9 g
ไขมันอิ่มตัว
2 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
48 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
18 g
ใยอาหาร
2 g
น้ำตาลทั้งหมด
10 g
โปรตีน
4 g
17 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ20 minutes
เวลารวม