Sides & Snacks
Potato Peel Chips
1 serving
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวมส่วนผสม
Peelings from two potatoes
Two teaspoons olive oil
Pinch of sea salt (and you can shake on some black pepper too, if you like!
วิธีทำ
Preheat oven to 425F. Line a rimmed baking sheet with parchment paper or non-stick foil.
Gently toss the peelings with the olive oil. Place in a single layer on the baking sheet, and sprinkle with salt.
Bake for about 15 to 20 minutes or so, watching carefully through the door to make sure they don’t get too brown. Remove when they are crispy and serve at once.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
1 cup
แคลอรี่
310
ไขมันทั้งหมด
9.5 g
ไขมันอิ่มตัว
1.4 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
0 g
คอเลสเตอรอล
0 mg
โซเดียม
298.1 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
53.4 g
ใยอาหาร
9.2 g
น้ำตาลทั้งหมด
1.6 g
โปรตีน
5 g
1 serving
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ30 minutes
เวลารวม