Umami
Umami

Winters Family Meals

Creamy edamame spread

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

3 cups frozen shelled edamame, thawed

1 garlic clove

1/4 tsp salt

2/3 cup olive oil

วิธีทำ

Step 1

PURÉE edamame with garlic and salt in a food processor. Gradually pour olive oil through the spout until mixture is smooth. Season with fresh pepper. Refrigerate, covered, up to 1 week.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

-

ไขมันทั้งหมด

5g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

17mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

1g

ใยอาหาร

1g

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

1g

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android