Umami
Umami

Desserts / Sweets

Mini Triple Chocolate Cheesecakes

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

90 g Oat Flour (or blended oats - 1 cup)

60 g Cocoa Powder (½ cup)

3 tbsp Liquid Sweetener

90 g Yogurt (⅓ cup)

90 g Cream Cheese or Smooth Cottage Cheese (⅓ cup)

2 tbsp Liquid Sweetener

30 g Cocoa Powder (¼ cup)

70 g Dark Chocolate

วิธีทำ

Prepare oat flour by blending rolled oats into a fine powder.

Mix oat flour, cocoa powder, and liquid sweetener to form crust mixture. Add water 1 tablespoon at a time until you reach a cookie-dough consistency.

Press crust mixture into muffin tray cavities to create individual crusts, press down and up the sides.

Combine yogurt, cream cheese, liquid sweetener, and cocoa powder for filling.

Fill each crust with cheesecake filling mixture.

Melt dark chocolate in the microwave or double boiler and spread over the top of each cheesecake.

Chill cheesecakes in the fridge until set, then serve and enjoy!

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 cheesecake

แคลอรี่

255 kcal

ไขมันทั้งหมด

-

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

32.1 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

8.2 g

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

20 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android