Dinner
Rosemary Ranch Chicken
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ8 hours 20 minutes
เวลาทำ8 hours 32 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1/4 cup olive oil
1/2 cup ranch salad dressing (see note)
1/4 cup Worcestershire sauce
2 tablespoons fresh lemon juice or red wine vinegar
1 tablespoon finely chopped fresh rosemary
1 teaspoon salt
1/4 teaspoon black pepper
1 1/2 - 2 pounds chicken breasts (see note)
วิธีทำ
For the marinade, whisk together all the ingredients except the chicken until well-combined.
Place chicken in shallow dish and pour the marinade over the chicken, turning the chicken to coat evenly. Cover the dish and refrigerate for 8-12 hours.
Grill the chicken on medium-high, about 3-4 minutes per side (exact time will depend on the thickness of the chicken) until cooked through and an instant-read thermometer registers 165 degrees F at the thickest part of the chicken. Tent the chicken with foil and let rest for 10 minutes before slicing and serving.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
259 kcal
ไขมันทั้งหมด
13 g
ไขมันอิ่มตัว
2 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
100 mg
โซเดียม
718 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
2 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
1 g
โปรตีน
32 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ8 hours 20 minutes
เวลาทำ8 hours 32 minutes
เวลารวม