Hannah & Tony's Meals <3
Surf 'n Turf Foil Packs
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ25 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1/2 lb. sirloin steak, cut into 1" cubes
1/2 lb. shrimp, cleaned and deveined
2 ears corn, each cut crosswise into 4 pieces
1 c. grape tomatoes
1 small red onion, cut into thick slices
1 lime, sliced into wedges
2 cloves garlic, thinly sliced
1 tbsp. Old Bay Seasoning
1 tbsp. fresh thyme leaves
1 tsp. ground cumin
Freshly ground black pepper
1 tbsp. freshly chopped parsley, for garnish
Lime wedges, for garnish
วิธีทำ
Heat grill to high. Cut 4 sheets of foil about 12” long.
Divide steak, shrimp, corn, tomatoes, onion, lime, and garlic between each foil pack. Drizzle with oil and sprinkle with Old Bay, fresh thyme, cumin, and black pepper.
Fold each foil pack crosswise over to completely cover the food mixture. Roll top and bottom edges to seal.
Place foil packs on the grill and cook until shrimp is cooked through and steak is finished to your desired doneness, 6 to 8 minutes per side.
Garnish with parsley and serve with lime wedges.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
243
ไขมันทั้งหมด
9 g
ไขมันอิ่มตัว
4 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
0 g
คอเลสเตอรอล
136 mg
โซเดียม
109 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
14 g
ใยอาหาร
3 g
น้ำตาลทั้งหมด
5 g
โปรตีน
25 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ25 minutes
เวลารวม