Umami
Umami

MAIN DISHES

Copycat Chick-fil-a Chicken Strips

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 -1.5 pounds chicken tenders

1 cup dill pickle juice (the liquid off dill pickles)

1 large eggs

1/4 cup whole milk

1 cup all-purpose flour

1 tablespoon powdered sugar (aka confectioners)

1 teaspoon paprika

1/2 teaspoon salt

1/2 teaspoon black pepper

1/2 teaspoon dried basil

1/2 teaspoon garlic powder*

1/2 teaspoon onion powder*

1/2 teaspoon celery powder*

oil for cooking

วิธีทำ

Place the chicken tenders in a freezer zip-top bag, add pickle juice and refrigerate at least 4 hours.

Remove from back and pat chicken dry with a paper towel.

Add egg and milk to a small bowl and beat.

Add flour, sugar, paprika, salt, pepper, basil, garlic powder, onion powder and celery powder to another bowl.

Add oil to a large skillet or saute pan to 1/4 in deep. Heat to medium.

Dredge chicken in egg mixture then in flour mixture.

Add chicken to hot oil and cook 4 to 5 minutes per side until golden brown.

Drain on paper towels and serve hot.

หมายเหตุ

See Chick-fil-A sauce in sauces folder.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

105 kcal

ไขมันทั้งหมด

1 g

ไขมันอิ่มตัว

1 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

12 mg

โซเดียม

1138 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

32 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

3 g

โปรตีน

-7 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android