Our Family Recipes
Vegan Yogurt Sauce with Garlic and Herbs
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
6 ounces plain dairy-free yogurt ( (unsweetened)
1 clove garlic (minced)
1 Tablespoon fresh mint (chopped)
1 Tablespoon fresh parsley (chopped)
salt and pepper (to taste)
วิธีทำ
Place the ingredients in a small bowl and stir well to combine.
Taste and adjust for the seasonings, as needed. Serve immediately or cover and refrigerate for later.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
30 kcal
ไขมันทั้งหมด
1 g
ไขมันอิ่มตัว
0.1 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0.013 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
7 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
5 g
ใยอาหาร
0.3 g
น้ำตาลทั้งหมด
2 g
โปรตีน
1 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวม