Healthy Buffalo Chicken Salad

• จำนวนที่เสิร์ฟ: 8 servings
• เวลาทำ: 30 minutes
• เวลารวม: 50 minutes

ส่วนผสม

3 large cooked chicken breasts

3/4 cup diced celery

1/2 cup diced red onion

1/2 cup buffalo sauce

1 cup 5% plain greek yogurt

1/2 cup blue cheese crumbles

1/2 tsp salt

1/2 tsp garlic powder

วิธีทำ

To finely shred chicken, add to food processor and pulse for 10 seconds. Alternatively shred by hand.

Add shredded chicken to a large bowl, and then add entire ingredient list. Mix all together until well combined.

Serve on bread, with chips, in a wrap, or on a salad!

ข้อมูลโภชนาการ

• ขนาดที่เสิร์ฟ: 1/2 cup
• แคลอรี่: 193
• ไขมันทั้งหมด: 6.9 g
• ไขมันอิ่มตัว: 3 g
• ไขมันทรานส์: 0 g
• คอเลสเตอรอล: 85.4 mg
• โซเดียม: 748.1 mg
• คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด: 3 g
• ใยอาหาร: 0.3 g
• น้ำตาลทั้งหมด: 2 g
• โปรตีน: 28.2 g